Sezon na wycieczki czas zacząć!

Wycieczka czy zielona szkoła? Z wychowawcą i całą klasą czas ruszać po zieloną przygodę! :D Nie zapomnijmy jednak przedtem o dobrym wyposażeniu w plecaki, garderobę i akcesoria, by nikogo nie spotkała niemiła niespodzianka w trasie na szczyt Śnieżki czy Łysicy. W przeglądzie najwygodniejszych a tym samym i najzdrowszych dla kręgosłupa plecaków pomogła nam fizjoterapeutka dziecięca dr n. med. Elżbieta Binek. Wraz z panią Doktor uczestniczyliśmy w programie MAMMA MIA! stacji Polsat Rodzina, gdzie prezentowaliśmy najciekawsze modele plecaków na wycieczkę czy zieloną szkołę z kolekcji Plecakowo.com. Emisja programu z naszym udziałem już 24 maja!

Plecak atrakcyjny czy zdrowy dla kręgosłupa?

Dzisiaj „fajny” plecak to zdecydowanie za mało. Już nie robi na nas takiego wrażenia najmodniejszy deseń czy funkcjonalna pojemność. Owszem, są to ważne atrybuty plecaka na wycieczkę, jednak świadomość odpowiedzialności za zdrowie dziecięcego kręgosłupa wymaga od nas dokładnego sprawdzenia, z jakim produktem rzeczywiście mamy do czynienia. Zatem mamy prawo wymagać od plecaka harmonijnego połączenia niebanalnego designu, oczekiwanej funkcjonalności i idealnego dopasowania do anatomii dziecka.

Ale co właściwie oznacza pojęcie „plecak zdrowy dla kręgosłupa”? Cóż, przede wszystkim powinien ważyć nie więcej niż 600-900 g. Jest to rekomendowana masa obciążenia dla dzieci w wieku szkolnym. Pamiętacie dawne plecaki na stelażach? Dziś ważne jest, by nowoczesne modele miały usztywnienie wewnętrzne w postaci elastycznej wkładki, która stabilizuje tył plecaka, jednocześnie swobodnie współpracując z ruchami dziecka. System gąbek, chroniących lędźwiową część kręgosłupa a także ramiona i łopatki to absolutny must współczesnych modeli. Na dłuższe wędrówki eksperci na czele z fizjoterapeutką dr Elżbietą Binek zalecają plecaki z pasem mostkowym, który odciąża kręgosłup. Boczne pasy kompresujące natomiast mają zadanie utrzymania właściwego kształtu plecaka i zapewnienie komfortu jego właściciela bez względu na wagę zawartości.

Wszystko, co ważne zawsze pod ręką

Wyjazd na zieloną szkołę jest luźniejszym czasem i oddechem od codzienności. To jednak, co dla dorosłych jest atrakcyjne, czyli całkowite odcięcie się od bieżących spraw, wyłączenie urządzeń typu mobile i świadome embargo na multimedia, dzieci utożsamiają z sankcją lub represją :) :) :) Z całą pewnością więc nie będziemy od nich wymagać wstrzemięźliwości od korzystania ze współczesnych technologii podczas podróży i wypoczynku.

By być zawsze na czasie, warto wybrać model plecaka marki St.Right z wejściem na słuchawki i licznymi kieszeniami na smartfon, portfel, dane właściciela plecaka, praktyczną zawieszką na klucze. Przegroda na laptopa? Jak najbardziej mile widziana :) Wodoodporna tkanina to już standard, jednak warto zwrócić uwagę, by plecak miał kieszeń termiczną z atestem PZH, izolującą jedzenie od pozostałej zawartości. Nie chcemy przecież niespodzianek w postaci zalanej sokiem z pomidora zapasowej koszulki czy zeszytu z miąższem banana w środku. Taka komora pozwala także dłużej zachować świeżość kanapek i owoców. Nawet 8-9 letni zuch jest w stanie utrzymać kieszeń termiczną w czystości dzięki specjalnej higienicznej powłoce.

***

Wycieczka, zielona szkoła czy zajęcia pozalekcyjne? Bez względu na czas i miejsce, plecak powinien być na tyle funkcjonalny i przyjazny w obsłudze, by dawać dzieciakom jak najwięcej swobody w realizacji swoich aktywności poza domem. Powinien być tyleż niezbędny, co niezauważalny. Zawierać wiele, ale nie nadużywać przestrzeni. Mieścić rozwiązania, ale nie odbierać inicjatywy.

Czy twój plecak to wszystko potrafi? :)